|
Ингридиенты 4 филе грудок цыплёнка (по 150 г.)
2 ст.л оливкового масла
150 г. консервированных ананасов
120 г. варёной ветчины
1-2 лука
сто - 150 г. тёртого сыра
соль,перец
Метод приготовления Филе грудок вымыть и обсушить.
Разогреть в сковороде масло,обжарить филе по 4 мин. с каждой стороны.Посолить и поперчить.
Подогреть духовку до 200 градусов.
Ананас,лук и ветчину нарезать малеханькими кусками.
Грудки филе выложить в сотейник,распределить сверху смесь из ананасов,ветчины и лука,посыпать сыром и запекать в духовке 5-10 мин.
|