| |
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2009 » Декабрь » 01
|
Ингридиенты фасоль стручковая - 300 г
мясо (говядина или баранина) - 300г
лук репчатый - 1 головка
масло растительное (или жир) - 1 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
зелень кинзы, петрушки - по 3 веточки
перец, соль - по вкусу.
Способ приготовления Мясо нарезают кусками по 30-35г, посыпают соль, перцем и обжаривают на масле или жире под закрытой крышкой.
Затем добавляют мелко нарезанный репчатый лук и тушат около 15 минут.
После этого вливают немного воды (или бульона), кладут нарезанную стручковую фасоль и тушат под крышкой до готовности.
|
|
Ингридиенты курица - 500г
помидоры - 4 шт.
баклажаны - 4 шт.
картофель - 6-8 шт.
лук - 3 шт.
масло растительное (для обжаривания)
соль, перец, зелень (любая) - по вкусу
Способ приготовления Курицу нарезать на части, посолить, поперчить. Обжарить в растительном масле мелко нарезанный лук (1шт.), добавить курицу, продолжать жарить до полуготовности курицы.
Баклажаны, не очищая от кожицы, нарезать кружочками. Залить кипятком на 5-7 минут (для удаления горечи).
Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу и нарезать дольками.
| |
|
|
|
|
|
|