Ингридиенты куриные грудки - 4 половинки (небольшие) лук - 2 шт. морковь - 1 шт. помидор - 1 шт. сыр - 150 гр. соевый соус чеснок майонез кунжут соль перец Метод приготовления Куриные грудки порезать (каждую часть напополам, а позже по толщине еще напополам), отбить. Залить филе соевым соусом и поставить в холодильник мариноваться на час. Пока мясо подходит, готовим начинку. Мелко нарезать лук, помидор, чеснок, морковь натереть на большой тёрке. Все обжарить, добавить соль, перец, огромную часть тертого сыра и мало майонеза.