Ингридиенты капуста - 300гр. фарш мясной- 300 гр. картошка - 3-4 шт. майонез соль Способ приготовления Картофель режем соломкой и выкладываем на противень смазанный маслом,сверху капуста(нашинкованная),потом фарш(перед тем как выкладывать фарш нужно его немного развести водой,чтобы получилась жидкая кашица),посолить,поперчить и залить майонезом! После ставим в духовку,где то на 20 минут!И вкусно и полезно!

Ингридиенты Курица — 1 шт Апельсин — 2 шт Пряные травы (петрушка, кинза, базилик) Растительное масло — 3-5 ст. л. Соль (по вкусу) Перец (по вкусу) Способ приготовления Курицу порубить на куски. Выдавить сок из одного апельсина. В отдельной чашке смешать апельсиной сок, растительное масло, соль, перец, пряные травы. Полученный маринад добавить к курице, тщательно перемешать и поставить под пресс на пару часиков в холодильник. После того, как курица замаринуется, порезать кружочками второй апельсин.

Ингридиенты На ребрышки: 12 малеханьких либо 8 огромных кусков свинных ребрышек 150 мл.кетчупа к шашлыку На салат: 340гр. консервированной кукурузки(процеженной) 1/2 огурца (порезанного на кубики) 1 перец чилли (вычещенного и нарезанного) 1/2 красного лука (нарезанного на кубики) 1/2 сока зеленоватого лимона (лайма) соль,перец Метод приготовления Отварить в подсоленной воде ребрышка. Разогреть духовку на 180* Ребра осушить салфеткой. Отваренные и высушенные ребра намазать кетчупом и запекать с 2 сторон (10-15 минут) Все индигриенты на салат смешать в миске,посолить,поперчить и полить соком лайма.